主题 : 贝克汉姆透露AC米兰让其跑不死 万人迷痴迷女性健身法
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级别: 大牌球星
0  发表于: 2009-06-30 13:54

贝克汉姆透露AC米兰让其跑不死 万人迷痴迷女性健身法

  “我希望他明年1月回来。”加利亚尼说的是谁大家都清楚,贝克汉姆届时的回归几乎板上钉钉,要为他的世界杯奋斗。

  7月16日,洛杉矶银河对纽约红牛将是贝克汉姆回到美国的首场比赛,3天后他就能见到米兰队友,银河和米兰在19日打友谊赛,球票早已售空。得益于贝克汉姆,米兰在美国的品牌效应也在提升。

  小贝最近透露了他获得重生、体能找回最佳状态的秘密:普拉提,“我每天练一个小时,感觉从未像现在这么好。”这种训练法本质上是调节肌肉能力和呼吸的锻炼方式,得名于德国创始人约瑟夫·普拉提,此人童年体弱多病患有佝偻病风湿等,7岁时集瑜伽、武术、希腊古老健身为一体训练战胜病魔投入到体操等运动中。

  今天,全球有1000多万人对此趋之若鹜,包括好莱坞明星莎朗·斯通、丽芙·泰勒等,追随者多为女性,还得到“女人运动”的别称,为此英国《太阳报》写道:“贝克汉姆这么干会让英国球迷笑话的,但他不在乎,他只在意南非世界杯。”

  贝克汉姆解释:“米兰队医组太有创意了,是他们给我介绍这种自我锻炼法,把我恢复到身体最佳状态。”数据显示,小贝的脂肪含量从以前的13.7%下降到8.5%,这就是他在米兰跑不死的原因,34岁的他还在6月英格兰队安道尔的比赛中打满全场。

红魔,永远的最爱...