主题 : 皇马夏季备战迎魔鬼特训 史上首次一日三练考验新舰队
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0  发表于: 2009-07-15 21:25

皇马夏季备战迎魔鬼特训 史上首次一日三练考验新舰队

7月13日上午,在巴尔德拜巴斯训练基地结束训练课后,主帅佩莱格里尼率队于下午搭飞机前往都柏林,随后来到都柏林旁的小城梅努斯,开始为期10天的海外集训。梅努斯是个宁静小城,但当皇马于13日晚6点抵达时,仍在当地引起了不小的轰动。为保证C罗的安全,梅努斯当地还出动了不少警力。但最让西班牙媒体关注的是,佩莱格里尼居然为全队安排了一天三训的计划。

  史上首次一日三练

  根据佩莱格里尼的要求,球员要上午6点45分起床,7点15分全队共进早餐,8点左右开始第一个训练项目:在健身房或游泳池进行舒展锻炼。休息片刻后,球队于上午11点开始体能训练,中午1点半为午餐时间。午睡2小时后,球队将于下午6点半迎来第三堂训练课,届时训练的主要内容为带球训练和战术演练。范尼和M。迪亚拉两位刚刚伤愈的球员,则主要进行恢复性训练。

  假期刚刚结束后就立即进入如此高强度的训练,在皇马史上还是第一次。“工程师”目前的急迫感由此可见一斑。他希望在都柏林的集训能取得立竿见影的效果,至少要在7月20日对爱尔兰超级联赛劲旅三叶草流浪者俱乐部的友谊赛时,能拉出一支像样的队伍。

  佩莱格里尼早先执教的比利亚雷亚尔不属于豪门,该队的训练和比赛方式也不被媒体注意。总体来说,他是位讲究技术足球的南美派教练。但他带领黄色潜水艇参加了欧冠和联盟杯,使潜水艇每赛季的比赛场次,并不比巴萨和皇马少多少。比利亚雷亚尔能杀入欧冠八强或四强,说明有良好的体能基础,也说明该队训练计划行之有效。这次佩莱格里尼把这样的训练方式搬到皇马,使人眼前一亮。

  首度执教皇马时,卡佩罗在1996年夏天安排的高强度训练,曾让娇惯惯了的皇马球员叫苦不迭,苏克尔就曾抱怨集训后“掉了好几公斤肉”。

  可赛季结束后,大家不得不信服“吃苦在前享受在后”的道理。1996-97赛季,皇马赢得西甲冠军,伤员人数(尤其是肌肉伤病)也大大减少。

  胡安德·拉莫斯上赛季中途接管球队后,也搞过一天两训,因为他认为球员的体能差得一塌糊涂。可他一日两练的训练计划没能维持太久,因为当时皇马必须保证在仅剩的赌注——联赛赛场上万无一失,所以调整体能的措施只能点到为止,胡安德·拉莫斯不希望球员因疲劳而受伤。

  如今,皇马正进行夏季备战,佩莱格里尼下再重的“药”也不会过分。更何况都柏林气候宜人,白天平均15至17摄氏度的气温非常适合训练。但一日三练能持续多久,还有待观察。

  年轻皇马需狠练

  在飞往都柏林的2个多小时航程中,佩莱格里尼在飞机上逐个和球员进行了简短交谈,他需要弟子们明白集训的意义。劳尔也发出号令说:“在引援方面引人注目后,现在该轮到我们脚踏实地的工作了,一切就从集训开始。”

  弗洛伦蒂诺打造第一艘“银河战舰”时,由于引进的球星年龄偏高,即便奎罗斯带来了曼联“英国式”的训练方法,这也遇到了水土不服的问题。2003-04赛季后半段,皇马后劲不足开始大崩溃,最终一无所获。但现在,C罗、本泽马、结束了在桑坦德的租约回归皇马的加雷等人都不满25岁,年富力强的他们如果在集训期间打好体能基础,将使球队在受益。

  卡卡等人盛大的亮相仪式结束后,球迷现在对皇马的困惑是新“银河战舰”好看但中用么?媒体的担忧,则是捏合一支有战斗力的球队需要多少时间?他们相信有好的球员,出成绩是迟早的事。

  佩莱格里尼也知道这点。所以,他把备战初期主要恢复球员体能,改为体能和战术训练齐头共进。由于卡卡等人还未归队,20日与三叶草流浪者比赛时,人们很难看到真正的皇马,但“工程师”将迫切感传染给队员,无疑是必要的。

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